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  • Immagine del redattoreFrokias Creations & Co.

LA MIA PIZZA DI FARINA INTEGRALE BIO SENATORE CAPPELLI



Ormai sono più di due anni che faccio la pizza in casa e in tanti l'hanno apprezzata perchè gustosa ma allo stesso tempo leggera e digeribile. Provatela anche voi :)


INGREDIENTI IMPASTO (per 4 persone)


  • 300 g farina integrale senatore cappelli bio

  • 150 g farina manitoba

  • 50 g semola rimacinata

  • 300 ml acqua tiepida

  • 10 g sale

  • 3 cucchiai di olio evo

  • 1/2 cucchiaino di zucchero

  • 1 bustina lievito di birra secco (7g)


INGREDIENTI CONDIMENTI


  • 200 g passata di pomodoro / pelati tritati

  • origano

  • olio evo

  • sale

  • 300 g di formaggio dolcesardo

  • condimenti a piacere




PREPARAZIONE:


In una ciotola capiente uniamo le due farine con la semola e mischiare.

Aggiungiamo sale, olio, zucchero, lievito e amalgamare con una forchetta.

Incorporare l'acqua tiepida (non calda) a poco a poco e quando vediamo che il tutto si sta trasformando in impasto, trasferiamo nel piano di lavoro e lavoriamolo con forza aggiungendo l'acqua finché non raggiunge una buona consistenza, ne troppo idratato e ne troppo secco (questo dobbiamo constatarlo noi con mano perchè la quantità di acqua cambia anche a seconda della marca della farina che si usa).

Lavoriamo con forza per 15 minuti.

Formiamo una palla con l'impasto, lo mettiamo in un recipiente capiente e lo copriamo con la pellicola e un panno sopra.

Mettiamolo nel forno spento per un'ora.

Trascorso il tempo, quando avrà raddoppiato il suo volume, facciamo le palline di circa 200/210 g l'una, le distanziamo bene l'una dall'altra nella teglia infarinata, le copriamo con la pellicola e rimettiamo nel forno spento per altre 5 ore.

Una volta lievitate le palline, le stendiamo, ci mettiamo la salsa di pomodoro (precedentemente condita con olio, sale e origano) il formaggio a dadini o tritato e i condimenti che più ci piacciono.

Mettiamo in forno preriscaldato a 250° ventilato funzione pizza per circa 20/25 minuti.

Togliere dal forno e la vostra pizza è pronta :)


I MIEI CONDIMENTI PREFERITI:


  • salsiccia secca e funghi

  • rucola e grancampidano

  • bianca con mortadella, burrata e granella di pistacchio

  • wurstel e cipolle

  • salsiccia secca , cipolle e gorgonzola

  • prosciutto cotto e funghi

  • asparagi selvatici, prosciutto cotto e scaglie di granglona (pecorino)

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